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2/4のお弁当


<今日のお弁当>
ご飯(若菜・ごま)
ネギ巻き豚肉のしょうが焼き
魚肉ソーセージ入りたまご焼き
ちくわの野菜詰め(ニンジン・インゲン)
お花ウインナー(ミックスベジタブル)
レタス


☆ ネギ巻き豚肉のしょうが焼き ☆
しょうが焼き用の豚肉スライスに塩コショウを軽くふり下味をつけます。
ネギをクルクル巻いて、強力粉をまぶします。
油をひいたフライパンでこんがり焼いたら、醤油、砂糖、みりん、しょうがを合わせたタレをまんべんなくかけて味をつけて出来上がり♪


最近、職場に配達してくれるお豆腐屋さんのお豆腐にハマッてます。
この間も、お豆腐1丁120円、厚揚げ1つ80円、計200円のお買い物をしました。
すると~油揚げ5枚、おから1kg(帰ってカラ炒りして水分飛ばした状態で1kgあったの!)、豆乳1Lが『おまけ』につきました。
凄くないっ?!!!Σ(゚д゚;) ヌオォ!?
マジビビル~!
もうけがあるのか心配になる程~気前の良いお豆腐屋さんなのでした~。
しかも、お店まで配達してくれるし♪




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2-2


<2/2のお弁当>
ご飯(辛子明太子)
マカロニサラダ(マカロニ・グリーンピース・レタス)
ゆで卵
サバ明太(市販)
油揚げの魚肉ソーセージ巻き


2-1


<2/1のお弁当>
ご飯(梅干)
カボチャの煮つけ
枝豆&干し海老入りたまご焼き
豚肉の生姜炒め(豚肉・赤&黄ピーマン・玉ねぎ)
お花ウインナー
レタス


1/31のお弁当


<1/31のお弁当>
ご飯(明太ふりかけ)
オムレツ(ひき肉・ほうれん草・玉ねぎ)
インゲンのゆかりマヨ和え
ウインナー
レタス


1/30のお弁当


<1/30のお弁当>
ご飯(ゆかり)
甘いたまご焼き
ホタテの照り焼き
マカロニサラダ(マカロニ・枝豆)
ベーコンの野菜巻き(ベーコン・インゲン・ニンジン)
レタス


1/29のお弁当


<1/29のお弁当>
ご飯(ゴマ)
鶏の唐揚げ(ニンニク醤油味)
油揚げの炒め物(油揚げ・ちくわ・赤ピーマン)
カボチャのサラダ(カボチャ・グリーンピース)
レタス



持病の首痛~(首の椎間板ヘルニア)、が再発してまして・・・中々パソの前に座ってられません・・・
しかも、時期の悪い事に・・・実家がリフォーム中・・・
首痛いけど・・・肩も背中も頭も痛いけど・・・片付け手伝わないと、実家には年寄り2人(ママリン&おばあちゃま)しかいないしぃ・・・
こんな時、妹さんとおとう(父)が近くに住んでたら・・・と思わずグチりたくなります。
いやいや、でも、頑張ろう!
あそこのキッチン!私も使うのだから!!!

来週は~お弁当、小分けにして更新できると良いのですが・・・



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