また、すっかりご無沙汰してしまいました…
うちの旦那さまのダイエット…1週間で3kgも減ってしまい、いきなりで夏バテが危険なので終了しました…
いや~旦那さまの夏場の仕事(トビ職)の過酷さを、すっかりなめてました…( ̄Д ̄;;
それでは先週のお弁当です☆

金曜日のお弁当
黒豆ご飯
ハンバーグ
ウインナー
エノキとピーマンの炒め物
カボチャと枝豆のマヨ和え
グリーンリーフ

木曜日のお弁当
おにぎり
牛肉の甘辛煮
甘いたまご焼き
ウインナー
焼き厚揚げ
グリーンリーフ

水曜日のお弁当
黒米おにぎり
焼き鮭
甘いたまご焼き
鶏とアスパラのオイスターソース炒め
ブロッコリー
グリーンリーフ
お花ニンジン

火曜日のお弁当
黒米ご飯
鶏とエノキの黒胡椒炒め
枝豆入りたまご焼き
海老のマヨ焼き
グリーンリーフ
お花ニンジン

月曜日のお弁当
おにぎり
ササミの梅マヨ和え
パプリカ入りたまご焼き
こんにゃくの甘辛煮
グリーンリーフ
お花ニンジン
実は本日から、また鎌倉の祖母宅へ1週間、行って来ます。
今回は温泉も行くので楽しみです♪
それでは~また1週間後に☆
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